Overgangsklachten: alle symptomen op een rij
De overgang geeft veel meer dan opvliegers alleen. In dit dossier vind je de meest voorkomende overgangsklachten, waarom ze ontstaan en wat je er concreet aan kunt doen.
Artikelen in dit dossier
Hoofdpijn en migraine in de overgang: waarom het verandert
Meer hoofdpijn of heftigere migraine in de overgang? Lees hoe hormoonschommelingen meespelen, welke triggers vaak terugkomen, wat je zelf kunt doen en wanneer je direct hulp zoekt.
Lees verderOorsuizen tijdens de overgang: wat weten we erover?
Oorsuizen of tinnitus tijdens de overgang? Wat tinnitus is, waarom een verband met hormonen niet vaststaat, welke factoren meespelen en wanneer je naar de huisarts gaat.
Lees verderSomberheid en depressieve klachten in de overgang
Somberheid of depressieve klachten in de overgang: het verschil met een tijdelijke dip, de samenhang met slaap en stress, eerste stappen en wanneer je professionele hulp zoekt.
Lees verderPrikkelbaar in de overgang: waarom je lont zo kort is
Een korte lont of snel overprikkeld in de overgang? Lees waarom prikkelbaarheid toeneemt, welke rol slaap en stress spelen, hoe je triggers herkent en wanneer je hulp zoekt.
Lees verderMentale klachten in de overgang: wanneer zoek je hulp?
Welke mentale en psychische klachten komen voor in de overgang, wanneer beinvloeden ze je dagelijks functioneren en wanneer is professionele hulp verstandig?
Lees verderDroge huid in de overgang: waarom je huid verandert en wat helpt
Een droge, jeukende of gevoelige huid in de overgang komt vaak door dalend oestrogeen. Lees waarom je huid verandert, welke dagelijkse verzorging helpt en wanneer je naar de huisarts gaat.
Lees verderBlaasklachten in de overgang: vaker plassen, aandrang en urineverlies
Vaker moeten plassen, plotselinge aandrang of urineverlies in de overgang? Lees waarom je blaas en bekkenbodem veranderen, wat je zelf kunt doen en wanneer je naar de huisarts gaat.
Lees verderPostmenopauze: wat gebeurt er na de menopauze?
Wat is de postmenopauze, wanneer begint die en wat verandert er in je lichaam na de menopauze? Uitleg over hormonen, klachten en aandachtspunten voor je gezondheid.
Lees verderWat is de overgang? Uitleg over de fases en wat er in je lichaam gebeurt
Wat is de overgang precies? Uitleg over de levensfase, het verschil tussen perimenopauze, menopauze en postmenopauze, en wat er hormonaal in je lichaam verandert.
Lees verderOvergang en werk: omgaan met klachten op de werkvloer
Hoe beïnvloeden overgangsklachten je werk? Praktische aanpassingen voor je werkdag, tips voor het gesprek met je werkgever en wanneer je hulp zoekt.
Lees verderVerder lezen uit de blog
34 overgangsklachten op een rij: de complete checklist
Een checklist om af te vinken: 34 overgangsklachten op een rij, geordend per groep, met per groep wat je er zelf aan kunt doen.
Lees verder
Hartkloppingen in de overgang: waarom ze komen en wat helpt
Plots een bonzend hart, vaak 's nachts. Waarom hormonen dit doen, wat het rustiger maakt en wanneer je het wél laat nakijken.
Lees verder
Duizeligheid in de overgang: waarom je licht in je hoofd wordt en wat helpt
Even licht in je hoofd bij het opstaan, of een zwevend gevoel uit het niets. Waarom duizeligheid bij de overgang hoort — en wanneer niet.
Lees verder
Gewrichtspijn in de overgang: waarom je 's ochtends stijf bent en wat helpt
Ineens stijf opstaan, pijnlijke handen, knieën die protesteren. Gewrichtspijn is een van de meest onderschatte overgangsklachten.
Lees verder
Haaruitval in de overgang: oorzaken, wat helpt en wanneer je iets laat onderzoeken
Meer haar in de borstel en een bredere scheiding: dunner haar is een van de meest emotionele overgangsklachten. Dit werkt wél.
Lees verder
Opvliegers verminderen: 7 aanpakken die werken
Opvliegers zijn niet te 'wegdenken', maar wel te verminderen. Dit zijn de zeven aanpakken met de meeste onderbouwing.
Lees verder